Laten we het hebben over identiteit en zelfbeeld...
​
Een laag zelfbeeld kan elk aspect van je leven beïnvloeden, wat leidt tot zelftwijfel, angst en gevoelens van onwaardigheid. Zelfvertrouwen daarentegen stelt je in staat om doelen na te streven en nieuwe kansen met doelgerichtheid te omarmen. Therapie en coaching bieden veilige ruimtes om je zelfvertrouwen op te bouwen, negatieve overtuigingen uit te dagen en de vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn voor een zelfverzekerder en vervullender leven.