1:1 Coaching door de geestelijke gezondheidszorgtherapeut
Laten we het hebben over mentaliteit en doelen..
​
Je mindset kan je vooruitstuwen of je tegenhouden, waarbij negatieve overtuigingen je groei beperken. Therapie en coaching werken samen om ongezonde gedachten uit te dagen, waardoor je positieve perspectieven kunt aannemen, gezonde grenzen kunt stellen en persoonlijke groei kunt omarmen. Samen stellen ze je in staat om je volledige potentieel te ontgrendelen en een vervullender leven te leiden.
​

Enkele dingen die je kunt merken die veranderen tijdens therapie en coaching voor mindset en doelen zijn:
​
-
Verhoogde helderheid over waarden, doelen en persoonlijke mindset.
​
-
Verschuiving van beperkende overtuigingen naar versterkende perspectieven.
​
-
Verbeterd vermogen om gezonde grenzen te stellen en zelfzorg te bevorderen.